見た目が異常に若々しい人の共通点って何？
かなり知りたい
http://blog.livedoor.jp/nwknews/archives/5114003.html
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>>417
人の悪口言うと老けますよ〜ｗ
人の悪口言うと老けますよ〜ｗ
>>418
悪口じゃなくて事実だから
悪口じゃなくて事実だから
有吉は薄いしイケメンだと思うが、長瀬くんは濃すぎて無理
週に１度以上、汗をかく運動をすると、癌になりにくい。
ウィルスも癌も熱に弱いので、血流を良くして、体温を３８度以上に上げることがポイント。
平熱が３５度以上の人は特に要注意。
抜け毛や白髪、シワができるのも、ほとんどが血流が悪いのが原因。
動脈硬化が進んで血流の悪い人は、心筋梗塞や脳梗塞のリスクもある。
むくみやすい人は気をつけた方がいいでしょう。
まずは１食抜いて、糖分と塩分のアルコールの摂取を減らして、その時間を生活の一部として、運動を取り入れるようにしましょう。
ウィルスも癌も熱に弱いので、血流を良くして、体温を３８度以上に上げることがポイント。
平熱が３５度以上の人は特に要注意。
抜け毛や白髪、シワができるのも、ほとんどが血流が悪いのが原因。
動脈硬化が進んで血流の悪い人は、心筋梗塞や脳梗塞のリスクもある。
むくみやすい人は気をつけた方がいいでしょう。
まずは１食抜いて、糖分と塩分のアルコールの摂取を減らして、その時間を生活の一部として、運動を取り入れるようにしましょう。
朝は知的作業。アウトプット中心に。
昼からは単純作業。インプット中心に。
午後７時には仕事を終わらせて、軽く運動して汗を流す。
寝る前にご飯を食べて、ぐっする眠り、翌日に備える。
効率化を求めると、必然的に、そうなる。
これがもっとも生産的で知的で健康的な生活。
昼からは単純作業。インプット中心に。
午後７時には仕事を終わらせて、軽く運動して汗を流す。
寝る前にご飯を食べて、ぐっする眠り、翌日に備える。
効率化を求めると、必然的に、そうなる。
これがもっとも生産的で知的で健康的な生活。
いいこと言ったな
自演にしてもキモすぎ
かまって厨のレス乞食
かまって厨のレス乞食
有吉って顔面センターだしいびつな丸顔であご小さくて不細工なんだけど？
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6コメント
