000

健康のために食べてる物。

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健康のために食べてる物を紹介し合いませんか?
私は野菜中心の食生活をしています。
最近は、スーパーフードが話題ですよね!皆さんはどんなものを摂っていますか?

273

私が作った健康系スレはすべてカッペに荒らされて
ほんと気が滅入る。2ちゃんまでヤラれてるもん。

274

>>000
スレ主さん、スレタイに「かっぺ出禁」にするといいですね。
それでも荒らされる場合は運営へこまめに通報するといいです。
お水板では住民がこまめに通報する事でカッペが書けなく
なりましたので一定の効果はあると思います。

275

たっぷりお野菜!フルーツ!

276

>>255
自称40代バツイチの56歳が今更オイルかけても老いるだけwww
おばさんが健康になってもおばさんのままよw 残念だけど現実だから受け入れて。

277

何食べても他人を妬んでる人は脳細胞から悪い波長が
細胞を老けさせるからその力に抗えない

278

ほほう

279

たまねぎヨーグルト始めました。
フルーツに乗せて食べてる、野菜だとなんか物足りない。

280

@バナナ…食物繊維とオリゴ糖(ビフィズス菌のエサとなり善玉菌を増やす効果)が豊富
Aヨーグルト…乳酸菌が豊富
腸内環境改善と免疫力維持のために摂ります。
他には根菜類も同様にエサになるから意識しています。

281

バナナ
ヨーグルト
ビタミンサプリ
UVサプリ
ヨクイニン 美肌漢方サプリ

282

なつめ

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