000

健康のために食べてる物。

+本文表示

健康のために食べてる物を紹介し合いませんか？
私は野菜中心の食生活をしています。
最近は、スーパーフードが話題ですよね！皆さんはどんなものを摂っていますか？

013

トマトとかぼちゃとバナナは超強力な抗酸化作用があるので、活性酸素が大量に出やすいスポーツマンは積極的に食べた方が良いでしょう。
特に、バナナはとってもお手頃で、いつでもどこでもすぐ食べられるので、オススメですね。
昔、超イケメンの野球部の先輩が、毎日バナナだけ食べて、20kmのダッシュと30kgのベンチプレスをかかさずにやってたけど、彼曰く、『バナナは消化がいい』だそうです。

014

最近のプロ野球選手を見てると、プロに入った途端に、2〜3年でびっくりするくらい体が大きくなるけど、僕らの感覚したら、これは怖いですね。
よくもまあ、こんなにも思い切って体を変えられるな、、と。
たしかに、体が大きくなればパワーは上がるのだろうけど、その分スピードが落ちる。
パワーに頼った変身をして、セルにボッコンボッコンにやられたトランクスじゃないけど、体を大きくすることで、スピードが落ちるし、それによってバランスが崩れ、どんどん調子を落としたり、故障して選手生命を短くしてしまうケースの方が圧倒的に多い。
体型を変えれば当然だけど、今まで思いもしなかったところに支障が出てくるんです。
必要以上に体型は変えない方がいい。
5年、10年で選手生命を終えるならそれでもいいけどね。
20年、30年とやっていきたいなら、徹底的に体型は絞り込まないとね。

015

>>014
ゴクウにしろ、フリーザにしろ、セルにしろ。
完全体を追求していくと、結局、体は極力小さくて、軽い方がいいのです。

016

食べない健康法
って本読んでみなよ

何を食べるか悩むのがバカらしくなる

017

>>015
無駄に肉を付けるだけ無駄
無駄だから贅肉って言うんだよ。
いつでもどこでも、好きなときに、好きなモノを食べれる現代人に、贅肉は不要。

018

>>016
別に悩まないけど。
食べたいもの食べてるだけ。
好きだから食べてるだけだよ。

019

可愛い子って、なぜかみんなヨーグルトが好きって言うよね。
それが体に良いか悪いかは別として、少なくとも、美容意識は高いんだろうな、
とは思う。。。

020

>>014
普通に食べて、普通に筋トレをやってたら、普通、あんなデカイ体にはなれないぞ？
あれは死ぬほどひたすら食いまくるか、あるいは薬を使わなきゃ無理だ

021

>>020
日本球界に『デカイ体』のブームを作ったのは、清原であり、ダルビッシュ有だ。
スマートのときの清原やダルビッシュ有の方が、敵からしたら相当脅威だったぞ？
太った清原やダルビッシュ有を見ても、ただのおっさんにしか見えねえ。
大谷も藤波も、ダルビッシュの影響を受けつつある。
今、彼らも大きな転換期へと差し掛かろうとしている。。

022

医学的にどうとか論理的になんちゃらとかよりも楽しく食べてる物が一番体に良さそう。
しかも、食べない健康法は私には絶対に向いてないわ。

検索

コメント本文必須

残り文字

名前/性別

女 男

トリップキー16文字ﾏﾃﾞトリップキーとは

ハッシュタグ

記号（@、+、-、!、?など）はご利用いただけません。

動画10MBﾏﾃﾞ


画像5MBﾏﾃﾞ(JPG|GIF|PNG)


削除PASS半角英数4〜16文字ﾏﾃﾞ

共有動画YouTubeの共有URLを入力

ホスラブは完全匿名で投稿できますが、ガイドラインをよくお読みになってご利用ください。

同意してコメント

1.アクセスログの保存期間は原則1か月としております。
尚、アクセスログの個人的公開はいたしません。
2.電話番号や住所などの個人情報に関する書き込みは禁止します。
3.第三者の知的財産権、その他の権利を侵害する行為又は侵害する恐れのある投稿は禁止します。
4.すべての書き込みの責任は書き込み者に帰属されます。
5.公序良俗に反する投稿は禁止します。
6.性器の露出、性器を描写した画像の投稿は禁止します。
7.児童買春、児童ポルノに係る行為等の処罰及び児童の保護等に関する法律（いわゆる児童ポルノ法）の規制となる投稿は禁止します。
8.残虐な情報、動物を殺傷・虐待する画像等の投稿、その他社会通念上他人に著しく嫌悪感を抱かせる情報を不特定多数の者に対して送信する投稿は禁止します。

※利用規約に反する行為・同内容の投稿を繰り返す等の荒らし行為に関しては、投稿者に対して書き込み禁止措置をとる場合が御座います。

北陸/信越版の掲示板一覧

copyright© hostlove.com All Rights Reserved.

トリップキーとは？

個人を識別するためのキーです。
トリップキーに入力された文字列から、
毎回同じ暗号文字が生成されます。

例：[ホスラブ] → u7hgpnMxsk

※他者にはトリップキーに入力された文字列が分からないと、同じ暗号文字を作ることはできないため、掲示板などで個人を証明するために用いられています。
※16文字以内で他者に推測されない任意の文字列を使用してください
1.アクセスログの保存期間は原則1か月としております。
尚、アクセスログの個人的公開はいたしません。
2.電話番号や住所などの個人情報に関する書き込みは禁止します。
3.第三者の知的財産権、その他の権利を侵害する行為又は侵害する恐れのある投稿は禁止します。
4.すべての書き込みの責任は書き込み者に帰属されます。
5.公序良俗に反する投稿は禁止します。
6.性器の露出、性器を描写した画像の投稿は禁止します。
7.児童買春、児童ポルノに係る行為等の処罰及び児童の保護等に関する法律（いわゆる児童ポルノ法）の規制となる投稿は禁止します。
8.残虐な情報、動物を殺傷・虐待する画像等の投稿、その他社会通念上他人に著しく嫌悪感を抱かせる情報を不特定多数の者に対して送信する投稿は禁止します。

※利用規約に反する行為・同内容の投稿を繰り返す等の荒らし行為に関しては、投稿者に対して書き込み禁止措置をとる場合が御座います。

お手持ちのスマートフォンで下記QRコードを読み取ってください

友達にこのページをLINEで送信する事が出来ます。

名前/性別6文字ﾏﾃﾞ

女 男

トリップキー16文字ﾏﾃﾞトリップキーとは

コメント本文必須

残り文字

ハッシュタグ

記号（@、+、-、!、?など）はご利用いただけません。

画像5MBﾏﾃﾞ(JPG|GIF|PNG)


削除PASS半角英数4〜16文字ﾏﾃﾞ

共有動画YouTubeの共有URLを貼り付けて下さい。

ホスラブは完全匿名で投稿できますが、ガイドラインをよくお読みになってご利用ください。

同意して投稿

ローカルルールと検索方法

美容整形・美容ケア(お悩み・美容・ママ育児)

ローカルルール違反の話題作成は削除対象になります。