プロテインダイエット⑤
どうして削除されたの？
>>22
ダイエット目的じゃなくても1日に摂取すべきタンパク質の量があって、体重が50kgなら50ｇとかいくつか説あるけど、普段の食べ物で補うのは難しいから美容健康の為に飲む人もいるよ
ダイエット目的じゃなくても1日に摂取すべきタンパク質の量があって、体重が50kgなら50ｇとかいくつか説あるけど、普段の食べ物で補うのは難しいから美容健康の為に飲む人もいるよ
永遠の女神が宿りし美のストーンプレミアムは？
朝と昼は、プロテインだけにして、13キロ痩せました。
ホットヨガに通ってます。
今、マイナス14.5キロ目です！
マイナス15キロ❗️
私朝だけプロテイン飲んでるけど痩せないよ。太りもしないけど。
>>033
当たり前だデブ
当たり前だデブ
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