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【日本の闇】〜真太郎〜続-15
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【日本心のスレ】 バカ父親!おパンツ!ドモリ!毎日毎日、機械に張り付いてシツコイわ!キモ声で寒気がする。【生ゴミ出し有料地域.輪西ルンペン.白老ルンペン.おパンツ.ドモリ、バカ父親、バカ母親.檻付き精神異常者(苦笑)】柔軟剤キモデブ一家→核のゴミ置かれても理解出来ないんじゃないのかな?町の人達が亡くなってても自分主義過ぎて理解出来ない精神異常一家。
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亜鉛を多く含む食品
牡蠣
豚レバー
牛肩ロース(赤肉、生)
牛肩肉(赤肉、生)
牛もも肉(生)
牛レバー
鶏レバー
牛バラ肉
ほたて貝(生)
米飯(玄米)
うなぎ
米飯(精白米)
木綿豆腐
たらこ
カシューナッツ
(フライ)
納豆
煮干し
アーモンド
卵黄
そば(ゆで) ざるそば
プロセスチーズ
230
すき焼き
蕎麦
うなぎ丼
231
牛肉、玉子を食べてたのになぁ。
それでも、亜鉛不足になるんだなぁ。
232
>>231
クエン酸やビタミンCも一緒に接種しないと、
亜鉛は体内に吸収されにくいんだってさ。
233
>>232
果物の値段が高いせいで、
いろんな栄養を取りにくくなっている日本。
234
>>233
こないだ買った3個入りの林檎は500円くらいしたわ。
235
236
クエン酸
レモン
黒酢
かぼす
ライム
シークワーサー
グレープフルーツ
梅干し
スッパイ食べ物にクエン酸が含まれている。
237
原因は、日本の果物の値段が上がったせい。
238
【発表時刻】
2月20日3時57分
気象庁発表
【地震発生時刻】
2月20日3時55分
各地の震度
【震度3】
北海道十勝地方中部 北海道十勝地方南部
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