健康のために食べてる物。

健康のために食べてる物を紹介し合いませんか？
私は野菜中心の食生活をしています。
最近は、スーパーフードが話題ですよね！皆さんはどんなものを摂っていますか？

匿名さん2017/05/13 14:35

>>60
旦那の食事制限がきっかけなんだけど、野菜中心にしたらとにかくよく便が出るようになったよ。
もともと私は便秘ではないんだけど、ガッツリ便秘の旦那も毎日出てるみたい。その他は肌荒れしなくなってきたくらいかな？

そもそも、急に変わるものじゃないよね(笑)。よく、肉をやめたらこんなに体がよくなりました！！◯キロ痩せました！とか言うけどそれは違うかな？と。
私は家では野菜中心(たぶん、8割位)なだけで、外食ではあまり気にしてない。家でも、肉も魚も卵も食べるよ。

主2017/05/21 08:112

このコメントの前後の話題を見る

069 への返信コメント(2件)

081

>>069
いい奥さんやってんじゃん！
昔、ある医者が、
『旦那さんの健康管理は奥さんの責任です。』
なんてことを言ってましたけど。。。
オレに言わせりゃ、40、50にもなって、自分の健康管理すらろくにできないのって、ちょっとどうなの！？
っていうつっこみはやめときますけどね？
特に働き盛りの40代というのは中間管理職という微妙な立ち位置で、上からも下からもプレッシャーをかけられていろいろと一杯会社でストレスを抱えてる人が多いので、せめてご家庭ではそのストレスを取り除いて上げられるよう、大事にしてあげてください。

匿名さん2017/05/22 22:38

088

>>069
当然です。
習慣は続ければ続けるほどどんどん強化されてくので、長い年月をかけて何年も続けてきた習慣を、たった数週間とか数ヶ月とか変えたい、なんてのが所詮無理なはなしよ。
デブはすぐに楽な道ばかり考えるからなあ。
そんなすぐに体質が変えられるわけないじゃん。
とにかく続けることが大事。
アレもダメ。これもダメ。やっぱりアレにしよう。。。
なんてことやってたら、いつまでたってもデブのままだよ。

匿名さん2017/05/22 23:111

トリップキーとは？

個人を識別するためのキーです。
トリップキーに入力された文字列から、
毎回同じ暗号文字が生成されます。

例：[ホスラブ] → u7hgpnMxsk

※他者にはトリップキーに入力された文字列が分からないと、同じ暗号文字を作ることはできないため、掲示板などで個人を証明するために用いられています。
※16文字以内で他者に推測されない任意の文字列を使用してください

美容整形・美容ケア(お悩み・美容・ママ育児)

ローカルルール違反の話題作成は削除対象になります。

利用規約：書き込みを行う場合は「利用規約」を必ず守って行ってください。

ローカルルール：この板はお悩み・美容・ママ育児の「美容整形・美容ケア」限定の板です。当該カテゴリに関係のない話題や別地域の話題のスレッド作成は禁止します。

重複スレッド：重複タイトルは削除対象です。検索にて同内容の有無を確認をしてから新規スレッドの作成をするようご協力下さい。

全文検索：サイト内にある全ての書き込みから探したい文字列を検索する事ができます
(検索例をタップ→)「全文検索」

完全一致検索：「””（ダブルクォーテーション）」で語句を囲う事で特定の文字だけを検索する事ができます
(検索例をタップ→)「”完全一致検索”」

複数ワード検索：「語句1(地域名)」と「語句2(店舗名)」など、複数のワードをスペース(空白)で区切って検索を行う事ができます
(検索例をタップ→)「複数ワード検索」

健康のために食べてる物。

美容整形・美容ケア(お悩み・美容・ママ育児)

ホストラブ

北陸/信越

健康のために食べてる物。

069 への返信コメント(2件)

北陸/信越版の掲示板一覧

トリップキーとは？

お手持ちのスマートフォンで下記QRコードを読み取ってください

名前/性別6文字ﾏﾃﾞ

トリップキー16文字ﾏﾃﾞトリップキーとは

コメント本文必須

ハッシュタグ

画像5MBﾏﾃﾞ(JPG|GIF|PNG)

削除PASS半角英数4～16文字ﾏﾃﾞ

共有動画YouTubeの共有URLを貼り付けて下さい。

ローカルルールと検索方法

美容整形・美容ケア(お悩み・美容・ママ育児)