232 昼→厚切りバタートースト 忘れちゃった☆ 夜→忘れちゃった☆ 56.4` 朝→アサイースムージー豆乳割り 厚切りバタートースト 昼→アイス 厚切りバタートースト インスタントわかめ春雨スープ 匿名さん2014/07/06 07:02
233 夜→バナナ れんこんひじき煮 蒸し鶏とクラゲの和え物 300`iのスナック菓子 すき家の牛丼並み卵 ビール 57.1` 朝→アサイースムージー豆乳割り 完食→チョコ 昼→回転寿司8皿 カニ汁 鶏の唐揚げ 夜→キムチ鍋大量〆のラーメン 納豆巻き 運動→1時間ウォーキング 匿名さん2014/07/06 07:07