793 >>791 脈拍は65くらいですね。 月150キロくらい走ってたときは50くらいになったことあります。 血圧は105とか110ですね。上が。 たまに99とかありますよ。 (・ω・) 匿名さん2023/10/18 12:151
795 >>793 そんなに走るから筋肉付かないんだよ 長時間の運動は男性ホルモンを減らしてしまうし、身体が筋肉まで不必要な重りとして認識してしまうし、筋肉も体内のタンパク質もエネルギーとして使ってしまう。 マラソン選手とかみんなガリガリじゃん。 匿名さん2023/10/18 12:221