820 >>818 原理を説明します。糖質を摂ると血液中のブドウ糖濃度が上昇し、すい臓からインスリンが分泌されます。インスリンは糖や脂肪を体脂肪として身体に蓄積させる作用を持つため、分泌量が多いと体重が増加します。 匿名さん2023/10/19 07:45
822 >>818 まず糖は脂肪になります。 仮にならなかったとしても、そもそも人間は主に糖質からエネルギーを得てる訳で、糖質の供給が途絶えれば脂肪を燃焼させてエネルギーにしなければならない訳で糖質を抑えればどうしたって痩せるんだよね。 残念だけど。 匿名さん2023/10/19 07:50