030 >>25 あ〜、これ、わかるなぁ。 頭の中ではわかってるんだけど、手間がかかるんだよ。 エクササイズや瞑想は。 特に瞑想は修行した禅僧とかだと、わずか数分でα波が出るみたいだけどね。 素人がやると、体がキツイだけなんだよね。 酔っぱらい2020/08/06 22:04frcU4jvZ/.