252 >>249 効率?笑 それ毎回やってんの? 1投目が1番飛んでるから柔軟も栄養補給も効率悪かったんじゃね?www 多少座って食べたくらいで身体硬くなって飛ばなくなるなら全ての食事もあの体制で取らなきゃな笑 匿名さん2024/08/15 18:471